Εισαγωγή στο Mindfulness και τον Διαλογισμό με τη Sandra - IntoKildare
Φόρτωση Εκδηλώσεις
  • Αυτό το γεγονός έχει περάσει.
Mindfulness

Εισαγωγή στο Mindfulness and Meditation with Sandra

Επιστρέφουμε για ένα ακόμη μάθημα 5 εβδομάδων Mindfulness Meditation με τη Sandra and Kildare Library – Τετάρτες από 6 Οκτωβρίου 8 μ.μ.- 9 μ.μ.

Η Sandra Phelan είναι επαγγελματίας Mindfulness και Ψυχοθεραπείας με πάνω από 30 χρόνια εμπειρία και η Kildare Library είναι στην ευχάριστη θέση να συνεργαστεί μαζί της ξανά αυτό το φθινόπωρο για ένα νέο δωρεάν διαδικτυακό μάθημα.

«Πιστεύω ακράδαντα στη δύναμη της Mindfulness να μεταμορφώσει τη ζωή κάποιου. Το θετικό αποτέλεσμα της καθημερινής πρακτικής Mindfulness ήταν εμφανές στην ικανότητά μου να διαχειρίζομαι όχι μόνο τη χρόνια ασθένειά μου αλλά και τη θετική μου αλληλεπίδραση με τον κόσμο γενικότερα. Η ζωή είναι πράγματι δύσκολη μερικές φορές και όλοι χρειαζόμαστε τα σωστά εργαλεία και τεχνικές για να επιβιώσουμε και να ευδοκιμήσουμε σε αυτήν.

Αυτό που κάνει η ενσυνειδητότητα είναι να μας φέρνει κατευθείαν στις εμπειρίες μας, στιγμή προς στιγμή, με τρόπο ρεαλιστικό και ουσιαστικό για οτιδήποτε συμβαίνει στη ζωή μας».

Παρακαλώ κάντε κλικ εδώ για περισσότερες λεπτομέρειες ή για να κάνετε κράτηση.

Όταν

Ημερομηνία
Οκτώβριος 6, 2021
Χρόνος
8: 00 pm - 9: 00 pm UTC

Πού

Διαδικτυακή Ημερίδα

Κόστος

Δωρεάν

Κοινωνικά κανάλια